最近FBフレンドのひらりんや美夏ちゃんが時々血圧計の画像を載せているので、オレもちょっと気になって今朝計ってみた〜(笑)

９年前に狭心症で生まれて初めての救急車に乗り、それからずっと血管を拡げる薬「ジルチアゼム錠」と血圧を下げる薬「エンレスト錠」を飲んでいます。

その成果なのか、今んところ数値は安定していますね (^_-)-☆

そんな数値を確認したからというわけではないけど、今朝の出勤前には「焼そば納豆モーニング定食」を食いました (^_-)-☆

焼そばはノーブランドのインスタントで、豚バラ肉と黒豆細もやしを入れて九条ねぎをトッピング。

納豆は「おかめ納豆超小粒」で、ごはん🍚は200g。